| Samenvatting |
Een nieuwe studie (uitgevoerd door de Harvard Medical School & Women's Hospital in Boston) toont aan dat vrouwen tussen 30 en 55 hun risico op borstkanker kunnen verkleinen door dagelijks aan lichaamsbeweging te doen.
Het type lichaamsbeweging doet er niet toe: stevig wandelen, fietsen, aerobics, zwemmen, alle blijken een verminderd risico op te leveren (1 uur sport per dag vermindert het risico met 20%).
De onderzoekers wijzen er nog op dat het nemen van voldoende lichaamsbeweging geen garantie vormt dat iemand geen borstkanker zal krijgen.
|